穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
化妆指数：保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年06月21日（星期日） |
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阴转多云 | 15℃ ~ 25℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年06月22日（星期一） |
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阴转多云 | 15℃ ~ 25℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年06月23日（星期二） |
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多云 | 15℃ ~ 31℃ | 微风 | 0级 |
凉州今天天气：https://tq12345.com/weather/liangzhou/jintian/
2026年06月21日凉州天气：阴转多云，气温15℃ ~ 25℃，西北风7级
2026年06月22日凉州天气：阴转多云，气温15℃ ~ 25℃，西北风7级
2026年06月23日凉州天气：多云，气温15℃ ~ 31℃，微风0级
2026年06月24日凉州天气：晴，气温16℃ ~ 31℃，微风0级
2026年06月25日凉州天气：多云，气温14℃ ~ 29℃，微风0级
2026年06月26日凉州天气：小雨，气温15℃ ~ 28℃，微风0级
2026年06月27日凉州天气：小雨转多云，气温16℃ ~ 22℃，微风0级