穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：不宜
天气不好，有风，不适合垂钓。
| 2026年06月20日（星期六） |
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阴 | 20℃ ~ 23℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年06月21日（星期日） |
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阴转多云 | 20℃ ~ 25℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年06月22日（星期一） |
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多云 | 19℃ ~ 28℃ | 北风 | 8级 |
长海今天天气：https://tq12345.com/weather/changhai/jintian/
2026年06月20日长海天气：阴，气温20℃ ~ 23℃，南风4级
2026年06月21日长海天气：阴转多云，气温20℃ ~ 25℃，北风8级
2026年06月22日长海天气：多云，气温19℃ ~ 28℃，北风8级
2026年06月23日长海天气：多云，气温20℃ ~ 26℃，南风4级
2026年06月24日长海天气：多云，气温20℃ ~ 26℃，东南风3级
2026年06月25日长海天气：多云，气温18℃ ~ 26℃，南风4级
2026年06月26日长海天气：多云，气温18℃ ~ 24℃，东南风3级